Ness arī saviem sekotājiem teica, ka pārmaiņām ir vajadzīgs laiks. Ja vēlaties zaudēt svaru, jums ir jācenšas izvēlēties veselīgāku dzīvesveidu un noteikti līdzsvaro savas ēdienreizes un treniņu rutīnas. Turpiniet lasīt tālāk, lai gūtu ieskatu Džonatana jaukajā ķermeņa pārvērtībās.
Džonatans TikTok video demonstrēja savas ķermeņa pārvērtības
Ceturtdien, Mīli šo stāstu: novērojumi no krāšņi dīvainas dzīves autors izmantoja savu TikTok, lai dalītos ar saviem faniem veselības atjauninājumā. TikTok videoklipā viņš saviem faniem stāstīja, ka ar uztura speciālista palīdzību zaudējis 35 mārciņas.
Videoklipā, demonstrējot savas pārvērtības, Džonatans sacīja: “Aprīlī es saņēmu uztura speciālistu. Esmu zaudējis 35 mārciņas. Lūk, es gribēju mainīt savu ķermeņa izmēru savas vingrošanas un karjeras dēļ.
Nesa turpināja: “Man sāpēja ķermenis, sāpēja mugura, man bija karsti kā f.... Es saņēmu uztura speciālistu, jo gribēju vairāk nodarboties ar vingrošanu. Es gribēju darīt vairāk, es gribēju justies labāk.
Džonatans Van Ness izlēja pupiņas, zaudējot svaru
35 gadus vecā zvaigzne saviem faniem arī teica, ka šie rezultāti nenotika vienas nakts laikā. Viņš turpināja: 'Pagāja trīs nedēļas, pirms es redzēju izmaiņas. Tātad, ja jūs vēlaties kaut ko mainīt, burtiski trīs nedēļas trenēties un ēst savādāk, pirms es pamanīju izmaiņas, tas notika no aprīļa līdz maijam.
Džonatans piebilda: 'Tātad, ja jūs par to domājat vai esat ļoti neapmierināts, man vajadzēja trīs nedēļas, lai kaut kas mainītos, un tagad es esmu zaudējis 35 mārciņas! Tāpēc tagad es esmu slampa. Ziņas parakstu viņš noslēdza, rakstot: “Izmaiņām vajadzīgs laiks ❤️ mīlu tevi!”
Džonatans Van Ness, augot, cīnījās ar ēšanas traucējumiem
Jā, jūs izlasījāt pareizi. Vēl 2019. gadā Džonatans dalījās savā ceļojumā ar veselību un ķermeņa tēlu. Toreiz viņš atzinās, ka, augot, cīnījies ar ēšanas traucējumiem, kas pasliktinājās, jo tad vairs nebija sarunas par vīrieša ķermeņa tēlu.
Runājot ar Allure galvenā redaktore Mišela Lī vietnē The Allure Podcast, Ness teica: 'Mēs runājam par ķermeņa kaunināšanu, ķermeņa pozitivitāti un to, ar ko šajā jomā saskaras sieviešu dzimums. Es domāju, ka vīriešu pusē par to nerunā tik daudz, un es zinu, ka tas mani smagi ietekmēja visu manu dzīvi.
Džonatans sacīja: 'Manuprāt, visvairāk ir mainījies tas, ka es apzinos nereālās skaistuma cerības, kas viņiem ir spiestas nospiest rīkli un ka tās vienmēr ir bijušas, un man ir šaurākas idejas par to, kas ir skaistums. Un tiešām, tas saprot, ka šī sistēma man neatbilst. Nav tā, ka es neatbilstu sistēmai.
Vai Džonatana Van Nesa ķermeņa pārvērtības jūs kaut kādā veidā iedvesmoja vai motivēja? Lūdzu, informējiet mūs komentāru sadaļā zemāk. Neaizmirstiet sekot līdzi jaunākajiem atjauninājumiem
